Bonjour
Håper dere alle har fått en fin start på ferien? Sovet ut, spist masse sukker og søppelmat.. Kanskje lagt på dere to kilo allerede? Haha. Neida. Man trenger ikke gå opp i vekt selv om man spiser litt ekstra usunne ting, for det er jo noe som heter ......Trening! Selv om jeg faktisk ikke har spist så mye tull, så skal jeg iaf trene i dag. Og her kommer også grunnen til at jeg ikke har startet på cheerleading enda: Jeg skal få litt bedre kondis først.
Men, jeg har lest litt på internett og prøvet ut litt saker og ting, og tenkte jeg skulle dele mine topp hemmelige slanketips med dere. For det er litt kipt om man går opp tre kilo i ferien, også skal man gifte seg i februar.
- Ikke spis godteri, hvis du har lyst på noe godt kan du heller blande ut fruktsukker med vann. Da blir det kalorifritt.
- Frukt er bra, men det finnes feller. Banan er en av noen ting som er fy-fy.
- Tren minst tre ganger i uken. Del det opp, sånn at du varierer treninger. Å bare jogge blir kjedelig, og da slutter man lettere med å trene.
- For at man ikke skal sprekke, og kaste inn på alle søtsaker i verden, er det lov til å unne seg 300 godis kalorier på lørdager.
- (Og denne er drøy, men den hjelper) Spis max 800 kalorier om dagen.
- Ta en slurk eple-edikk om dagen, det setter i gang forbrenningen til topps.
- Når du ikke trener skal du ikke bare sitte å se på TV, lur trening inn i dagen. Vask huset, gå etter posten, gå på en handletur osv.
Nå skal jeg iaf kose med hareluen, den er så myk! Hva skal man med kosedyr når det finnes sånne luer?
Men, jeg har lest litt på internett og prøvet ut litt saker og ting, og tenkte jeg skulle dele mine topp hemmelige slanketips med dere. For det er litt kipt om man går opp tre kilo i ferien, også skal man gifte seg i februar.
- Ikke spis godteri, hvis du har lyst på noe godt kan du heller blande ut fruktsukker med vann. Da blir det kalorifritt.
- Frukt er bra, men det finnes feller. Banan er en av noen ting som er fy-fy.
- Tren minst tre ganger i uken. Del det opp, sånn at du varierer treninger. Å bare jogge blir kjedelig, og da slutter man lettere med å trene.
- For at man ikke skal sprekke, og kaste inn på alle søtsaker i verden, er det lov til å unne seg 300 godis kalorier på lørdager.
- (Og denne er drøy, men den hjelper) Spis max 800 kalorier om dagen.
- Ta en slurk eple-edikk om dagen, det setter i gang forbrenningen til topps.
- Når du ikke trener skal du ikke bare sitte å se på TV, lur trening inn i dagen. Vask huset, gå etter posten, gå på en handletur osv.
Nå skal jeg iaf kose med hareluen, den er så myk! Hva skal man med kosedyr når det finnes sånne luer?
21.des.2009 @ 11:21 
Kosthold
144 kommentarer
Btw kan du lage sånn svar på spørsmål video igjen???
Hele bloggen din er jo patetisk.
Alt du skriver er jo bare dritt, og bildene dine er jo bare fulle av lipgloss og brunkrem.
ÆSJ. MIN MENING
Skjønner at Heidi er på topplista jeg. Elsker bloggen, elsker jenta. :)
vil man jo begynne å spise som normalt igjen, og da kommer kiloene kjemperaskt på igjen.
dessuten..er den luen ekte? :s
Disse kostholdstipsene du la ut er vel alt annet enn sunt! Finnes bedre og mer fornuftige måter å gå ned i vekt på, og å ligge under 1000kcal om dagen er ikke akkurat helsevennlig.
I tillegg: var ikke du i mot ekte pels? Å så har du en harepelslue?...øøøh...split-brainscenario vi har her?
Vel vel, min mening.
Kos deg i jula, med fruktsukkervann, 3tonn brunkrem og døde dyr på hue
Kaninpels er faktisk ikke waste, man spiser jo kjøttet og. Mmm, lapin :)
hykler!
øynene mine svir av å se på deg! off æsj så teit du er.. folk er på bloggen din fordi di synest du er så teit! må bare spørre om noe: Har du venner? har du mor?
virker ikke sann ;) Ser ut som du har blitt oppdradd av ei barbie som tenker like mye på seg selv som de du gjør.. du burde blitt sletta fra blogg.no !! du fortjener ikke oppmerksomhet! ;) off æsj så stygg du der! det var de søta;)
Blir dritlei altså.
Ene øyeblikket hater jeg deg fordi du mener at siden gjort er gjort, og dyret er allerede død, så kan du kjøpe pelsen, og plutselig er du SÅ imot pelsindustrien. Jeg blei NESTEN litt glad i deg akkurat da. Men nå er plutselig pels greit igjen.
Blir så lei meg av deg, Heidi.
21.des.2009 kl.14:24
Ekte pels er best :) De fleste i pelsdyrindustrien driver ordentlig, men de som ikke gjør det ødelegger. Er selvfølgelig i mot mishandling av dyr, men pels er ikke nødvendigvis mishandling. Blir for teit med de som har pels som kampsak, typisk fjortiser, det er det eneste de har kunnskap nok til å argumentere for.. For det er jo "de stakkars små dyrene".. haha. Herregud, hva med kjøttet man spiser? Kylling f.eks. er jo ikke kjent for å bli godt behandlet på slakteriet. Men dem hører vi aldri kom.
Kaninpels er faktisk ikke waste, man spiser jo kjøttet og. Mmm, lapin :)
------------------------------------------
Fyfaen! Stikk a, drittkjerring! du sier ikke sånt, at pels er best. pels skal være på dyrs hud og ikke på oss støgge mennesker, jeg kaller oss støgge fordi vi gjør så mye forferdelig mot dyra. dyra klarer ikke å si ifra sånn som vi kan. hvilket menneske er du? et menneske uten hjerte? hva er vitsien med pels i det heletatt? det ønsker jeg faen meg svar på, støgge støgge jente.
"Blir for teit med de som har pels som kampsak, typisk fjortiser, det er det eneste de har kunnskap nok til å argumentere for.. For det er jo "de stakkars små dyrene".." gå å heng deg, vær heller glad for at det er noen som bryr seg, sånne som DEG trenger vi ikke, ingen vil ha sånne som deg, hjerteløse stygge mennesker. noen ganger skulle jeg ønske at jeg kunne skyte de folka som ikke bryr seg, at de ikke skjønner at det her er faen meg tullete, vi lever liksom i 2009, her mishandler vi dyr til døde, dyr lever ikke godt før de skal slaktes, alt mulig. verden er stygg, vi ekke lagd til for å gjøre sånn :)
SKAM DEG!!!!!!!!!!!
seriøst!
alle kan være som de vil!
og helt ærlig så truur jeg ikke at det er bare meg som mener at dere er sjalue på heidi!
seriøst skaff dere et liv a! : )
HERREGUD SOFIE!! sier du at pels ikke er dyreplageri??? de dreper et levende vesen for og holde seg varm/være "pen" ?? det er syyyygdt og gå med pels!!!
dette skrev hun:
"Ekte pels er best :) De fleste i pelsdyrindustrien driver ordentlig, men de som ikke gjør det ødelegger. Er selvfølgelig i mot mishandling av dyr, men pels er ikke nødvendigvis mishandling. Blir for teit med de som har pels som kampsak, typisk fjortiser, det er det eneste de har kunnskap nok til å argumentere for.. For det er jo "de stakkars små dyrene".. haha. Herregud, hva med kjøttet man spiser? Kylling f.eks. er jo ikke kjent for å bli godt behandlet på slakteriet. Men dem hører vi aldri kom.
Kaninpels er faktisk ikke waste, man spiser jo kjøttet og. Mmm, lapin :)"
flere som er enige om dette??
FY FY!! :@ HVA ER DET FOR NOE MED DEG NÅ DA??
JO, DET VAR ET DUMT SPØRSMÅL!! ALT!! ENIG MED DET DER AT DU SKAL TRENE OG VÆRE SÅ TYNN OG ALT DET DER, MEN DET MED AT DU GÅR MED EKTE PELS!!
ÆSJ!! SERIØST, TENK HVOR MYE MISSHANDLING DEN HAREN HAR GÅTT IGJENNOM FOR AT DU SKAL VÆRE VARM PÅ HODET!! ALTSÅ HVEM BRYR SEG VEL OM DU FRYSER!! DU ER JO HEIDI ALEXANDRA, ELLER IKKE DET EN GANG, MEN BARE HEIDI OLSEN!!
1 - Banan er SUNT, med masse vitaminer og proteiner. Hvordan har du fått for deg at det er usunt ? ;L
2 - 800 kalorier om dagen er FARLIG. Spiser du ikke mer enn det er du ikke n o r m a l !
PussPuss !
fack dæ kjærring, fy faen du e så tragisk har ikke ord ! ;s
skulla likt å flå dæ as !!!!
sorry hvis det ble en frekk kommentar ;) du er nok forbilde for mange var derfor jeg sa det, liksom et lite "råd!
Drit i å kødd me nokka som faktisk kan skade folk.
For det andre: IKKE BRUK EKTE PELS, HEIDI!
For det tredje: Jeg slutter å lese din blogg til du har lagt ut innlegg der du har tatt bilde av at du kaster den lua i en søppelbil der du ikke kan hente den opp igjen 8D Jeg er ond!!! Heidi, var det ikke du som la ut det fantasktiske vonde pels videoen der DU fikk folk til å tenke og så driter du rett og slett i det selv! OMG! Fy, fy! Skam deg c:
Du vet at det dyret der har lidd ?? men det bryr vel ikke lille ''Prinsesse'' heidi alexandra om.. ÆSJ, stikk ett sted og aldri kom tilbake.. du er fæææl ! Kan ikke skjønne at du driver sånn som du gjør!!!! Skam deg langt!!!!!
Bitch ass!
(btw) God Jul!<3
Jeg bryr meg ikke om hvor mye jeg spiser, ellernoe.. Spiser ofte på mc'ern eller Burger King. Men jeg er en av de tynneste i klassen. Fortsatt former og pupper da :)
blir så lei av at du tror du er bedre enn alle andre jenter i verden.
At du gidder og blogge, fordi du blogger bare om deg selv og masse crap som er no dritt og lese.
bruker du en brunkrem-boks om dagen, eller?
jeg tror de fleste i Norge skjønner at denne jenta er et bevis på hvordan mennesker ikke skal være ;)
du tenker kanskje ikke på de "mindre" jentene som ser på deg som et forbilde (ikke vet jeg hvorfor) men de følger nok noen av "tipsene" du gir ut her på bloggen din. skulle faen meg vært aldersgrense på denne bloggen. mennesker som deg er de som faktisk lager mer spiseforstyrellser omkring her i landet. tenk på det du!
i julen skal man kunne spise det man vil uten å tenke på slanking, det er nu hvertfall min mening!
btw. den pelsluen din burde virkelig være fake eller så er du mer tett oppi det du kaller hjernen din, enn jeg tok deg for å være!
Nei, si det! trenger jo ikke et levende dyr, en skapning du blir glad i og som blir glad i deg. Et familie medlem. Når du har et dødt dyr som har blitt drept og røsket av huden, for at du
skal ha noe mykt og dyrt på ditt hode....Får IKKE såve nå, har en kanin selv, værste er at den har de samme fargene som "lua" di!!!
Æsj!! fy faan at du klarer det!!!!
Hvis du vill øke seertallene dine og få mere oppmerksomhet (noe som det ser ut til å være dine hensikter), ville jeg heller satt meg imot pels og holdt meg til det. Jeg ville tatt opp kampen MOT "canada goose" jakkene (som både har cayote og jess i/på seg) og bruken av pels generelt.
tips fra meg.
Heidi, du sa en gang at du elsket ekte pels, og at uekte var for fattigfolk. Jeg mistet da all respekt jeg hadde for deg. Men en dag sa du at du hadde fått litt mer innsikt i pelsdyrbransjen og at du aldri ville gå med ekte pels. Du oppfordret til og med leserne dine til å gå for faux. Jeg ble så glad at jeg nesten hoppet litt! Men nå synker du for dypt. Du går mot dine egne ord, du støtter systematisk tortur, ikke bare økonomisk, men også ved å få unge, lovende mennesker som ser opp til deg til å gå for dyreplageri.
Jeg håper at du får sove jævlig godt det du ligger senga di med kaninen din i armene. Du har herved én leser mindre.
DIN STYGGE DYREMISSHANDLER!
DYR ER VIKTIGERE ENN PELS!
HERREGUD!
bare ikke at den er ekte. Men jeg tviler på at du er noe dårlige menneske fordet om du bruker pels : )
du som var så imot det?
du som fikk meg til å forstå hva egkte pelsopptrett egentlig var med den helt fantastiske innleggetr du la ut for en lang stund sidwen. du har alltid vært imot det og nå har du plutselig en egen hare lue? det var ikke bra , nå ble jeg litt skuffet .
Stemme på latterkatter?: http://ingvildhappy.blogg.no/1261239630_vinnerne_av_konkurran.html?c=1261477158433
hm, lyver du på bloggen din ?
Forstår ikke at mennesker kan ha så lite IQ som det du åpenbart har!
PELSBRUK = TORTUR - jeg sjønner ikke at noen vil gå rundt med et lik på seg!
Hilsen meg ;)
Tenk for søren hvem som lider fordi du vil ha noe mykt og ta på?
fy søren nå krysser du grenser!! DU ER OMTRENT DYREMISSHANDLER når du går med pels. I tilegg er du selvdigger og jeg er enig med hun over. PELS ER FOR DYR IKKE MENNESKER !
Tenk for søren hvem som lider fordi du vil ha noe mykt og ta på?
fy søren nå krysser du grenser!! DU ER OMTRENT DYREMISSHANDLER når du går med pels. I tilegg er du selvdigger og jeg er enig med hun over. PELS ER FOR DYR IKKE MENNESKER !
håper du forstår det.
Sorry å måtte si det heidi, mulig det er din unge alder som gjør deg uvitende og dum... men å skryte av å bruke ekte pels?!? Hvem skryter av sånt?!? pels er in, men det er FAKE PELS som er in!! ingen støtter deg og innlegget ditt når du skriver noe sånt...
kjenner jeg blir provosert... men samtidig så håper jeg som sagt det er alderen som gjør deg uvitende, eller så er du beklageligvis bare en liten iq løs pike, som ikke har blitt oppdratt i sunne omgivelser..
og du burde skjønne at med et slikt innlegg så blir det reaksjoner, kanskje det var meningen din også.. desperat etter flere lesere, men uansett så er det tragisk det også.. .
Har du ikke vett i huet!??, Ane du egentlig kordan de dyran blir behandlet!??
Å gå med pels e ille! Men når du kommer og se:
Nå skal jeg iaf kose med hareluen, den er så myk! Hva skal man med kosedyr når det finnes sånne luer?
Fy faen heidi! Du burde komme ut av den lille hula dih...og faktisk se deg omkring!
Du blir ikke serlig godt likt!
Uansett hvor mange minusgrader det er ute behøver du den ikke. Det finnes utallige tekstiler og materialer som enkelt danker ut pels når det gjelder å holde varmen. Selv ikke polfarere bruker pels! Å gå med pels stammer fra en tid da mennesker ikke visste bedre.
"Jeg har fått den"
Dette er ansvarsfraskrivelse. Det å bruke pels sender ut et signal om at pels er greit. Unngå både å kjøpe og bruke pels! Vis at du bryr deg!
"Det er jo bare skadedyr"
I Norge avles det frem og lever 350.000 rev og 360.000 mink på pelsfarmer, innesperret på under 1 kvm nettingbur. I naturen beveger rev seg over store områder. Mink lever alltid i nærheten av vann, det er en grunn for at de har svømmehud mellom tærne! Pels i norske og utenlandske butikker kan også stamme fra hund eller katt. I flere asiatiske land der dyrevern er et fremmedord flås mange dyr (også hunder og katter) levende. Dette er dokumentert med bilder og film. Men det er enklere å la være å tenke på det er det ikke?
"De blir avlivet på en human måte"
I Asia blir katter blant annet kvalt med ståltråd, eller druknet ved at vann helles ned i strupen på dem. Dette for ikke å ødelegge kvaliteten på pelsen. Hunder og større pelsdyr blir stukket i buken for så å blø i hjel. For å bedøve dyrene før de flår dem blir de slått over hodet, eller holdt i halen og slengt i bakken. Dette er i mange tilfeller ikke tilstrekkelig til å gjøre dyrene bevisstløse og flåing av pelsen skjer mens de fremdeles er bevisste. Vi er mange som har sett filmen der en vaskebjørn blir flådd levende for så å slenges i en haug med døde og døende flådde dyr - bare øyenvippene er igjen.
Flåing skjer mens dyret enten ligger på ryggen eller henger opp ned på en krok etter bena. Huden blir kuttet opp ved bakbena, for så å vrenge skinnet over kroppen, til det løsner ved hodet. Flere av dyrene kommer til bevissthet under flåingen. Dyrene blir da slått i hodet med slakterkniven gjentatte ganger til de igjen mister bevisstheten. Andre ganger kan man observere at flåerne tråkker på dyrets hode eller hals for å holde det i ro. Dyrene som ikke er bevisstløse kjemper for livet helt til siste stund. I enkelte tilfeller kan man selv etter at dyret er flådd registrere pusting, hjertebank, kropps og øyelokkbevegelser i opp til 5-10 minutter.
"Ja, men i Norge blir de avlivet på en human måte"
Det er kanskje lett å innbille seg det, i vårt fantastiske Norge, men slik er det ikke.
I Norge avlives rev ved elektrisk strøm. En elektrode plasseres i munnen, en annen inn i endetarmen. Røkteren holder reven fast og skrur på strømmen. Mink avlives enten ved at røkteren knekker nakken på den eller ved at den plasseres i et gasskammer med CO2 -gass. Forskning viser at minken opplever CO2 -gassen som svært ubehagelig og forsøker å rømme. Skal nakken knekkes, bedøves minken først ved hjelp av elektrisk strøm, eller ved slag mot hodet.
Er dette det du kaller humant? Dyrene vil kjempe for å overleve, akkurat som deg og meg.
Så husk - Uansett hva du har betalt for å "flotte deg" med pels så er det alltid dyrene som betaler den høyeste prisen! Og heldigvis - vær forberedt på kritiske blikk hvis du tar på deg pels. En undersøkelse fra 2002 viser at 56 % av norges befolkning da var negative til pelsbruk, idag er tallet sannsynligvis enda høyere.
For å bekjempe pelsindustrien er det kun en ting som hjelper - å fjerne markedet!
Vær bevisst på hva du kjøper!
Har du en pels du ikke vil bruke kan du sende den til Dyrebeskyttelsen Norge. De vil klippe den opp og bruke den som underlag til for tidlig fødte dyr. Så vil den i det minste komme til nytte i dyreverden hvor den hører hjemme.
" kanskje haren døde.. sånn.. helt naturlig - da er det greit å ha pels. "
joa, i ditt forskrudde hodet så er det kanskje sånn, ja.
ikke plass til mer enn rosa og barbiestuff?
du er ikke den eneste som har hørt om hello kitty eller hudfarva lepper, herlighet.
hver gang du skriver noe som jeg er enig i så klarer du faktisk å skrive/gjøre masse piss som får meg til å miste respekten for deg. - igjen og igjen.
det er tragisk. håper ingen ser opp til deg, for de fleste jeg kjenner ser ned på deg.
som en fyr sa til meg;
" det hjelper ikke å se ut som beyonce med iq på 10 "
men ja, du er langt ifra beyonce. du er heller ikke verdens styggeste, så fint at du har kutta litt av
sminkebruken din.
fint for deg.
uansett, jeg velger å ikke være anonym.
sleep well
Det e løgn. Banan innehold masse fiber nåkka som gjør at du hold dæ mætt lengre - ergo et du ikke så mye.
Æ vet ka æ snakke om, æ har anoreksi å kan godt gje dæ en bibel av bedre slanketips enn det du gir åss! ;)
Aller først sa du at du elsket pels, så sa du at du hatet pels, å nå har du kjøpt/hatt lenge en harelue.. Tenk på hvor mye den lille haren der/ kanskje flere harer har lidd for at du skal ha noe a, kose med?
Det er det verste jeg har sett..
Jeg skjønner at den er deilig, men bare tenk hvor mye smerte den lua der har kostet, du føler ikke smerten, men tenk på den som gjør det....
Det er det eneste jeg vi kalle en liten brunkremfjortiss som deg!
Kast hareluen og gå å legg deg, ditt ekle barn!
Har hørt den før...
Og ja, jeg er skuffet over de som kommenterer anonymt, stå for det dere mener!
Det verste Heidi kan gjøre mot dere er å kaste brunkrem på dere eller skrive innlegg på bloggen sin om at hun er "fortsatt bedre enn deg".
Skummelt må jeg si...
TAKK for meg
"Max" 800 kalorier per dag??????
Du vet det er mange som leser bloggen din,
og tar deg seriøst? Hvis du trener, skal du spise 800x3 kalorier
minst..... Det hjelper ikke å spise mindre søtaaa, spis OFTE og variiiiiert.
Banan er FY-FY?????????????????????????????????
Banan er det som er anbefalt og spise etter trening, for blodsukkerstigning! All frukt og grønnsaker gir deg forskjellige vitaminer og dekker forskjellige behov - banan, en av de.
Og ekte pels? Spaaaar mææ.
Og en hare ?
Tenk da , en hare blir skutt og derretter river de av pelsen for at teite dustemennesker som DEG skal bruke pelsen sin på hodet.
I HATE YOU .