Tannlegen, igjen.
I morgen skal jeg til tannlegen igjen. Huff, jeg tror virkelig jeg har tannlegeskrekk .. eller noe. Ikke kan jeg sove lenge heller, siden jeg blir tvunget til å være på skolen de 45 minuttene av første time, før jeg skal dra. O-M-G, livet er hard. Neida, eller ... Tenk å kunne sove en time lenger, det hadde vært noe. Men jeg skal uansett opp i morgen klokken halv seks, sånn at jeg kan ta sol. Wihu. I <3 Solarium . Og nå som det er vinter, kan ingen si at det ikke er sunt engang. Fordi jeg trenger alle de vitaminene jeg kan få. Så det, så!




21.nov.2010 @ 17:59 
Kom deg ut i solo! blir fortare brun ute i snøen fordi snøen reflektere sollyse!! HURRA for SOL, (så lenge de ikke e overdrevent)!! :) PS: tippa maange blir drit irriterte å forstår ingenting av de eg skrive, siden eg skrive på dialekt da!! hihohoho!
Riktig at man får D vitamin men kun gjennom EKTE sol ikke falske stråler fra et solarium. å ligge 20 min i solarium e dt samme som å ligge 3-4 timer som å sole seg så det forteller bare hvor farlig solarium er !!!
det er også sant at for mye solarium kan føre til kreft. litt er ikke farlig, men det er overdreven bruk av solarium som er .
du har jo alternative måter du kan bli brun på om vinteren da utenom solarium.
1. du kan foreks reise på fjellet.
2. være ute på vinteren (da det er sol vel og merke)
der har du 2 ting...
på sommeren så kan du is teded for å ligge pal å sole deg, gjøre som meg.
1. jeg trener thai og kick boxing( mye individuellt, å da driver jeg flere timer ute i bar overkropp å lar svetta gjøre resten) nå er det ikke bare svete som gjør T FU BLIR BRUN, MEN om du også bader etterpå.
jeg spillet også mye fotbal individuellt, å da også i br overkropp. å da igjen stikker jeg å bader etterpå.. så sant det er vær til det da ^^
svette er nemmelig den bete somlkremen .. du kan for eks også bade i salt vann etter du har svetta som en gris... da får du fort farge.. det skal jeg love deg.. men da er det det at det ikke er alt for mye salt vann i norge X)
Spesielt nå om vinteren, så har vi jo mer behov for D-vitaminer som vi får fra solen(og unaturlig sol som f.eks solrør i solarium).
Ikke bry deg om det negative folk skriver. De har ikke peiling.. ;)