WoW! Grattis;)

Det hadde vært fint med en liten bloggtitt tilbake:)

www.Sussude.blogg.no

Det er jo som å skade seg selv å faste slik, lille venn.

Hvis du vil gå ned i vekt så tren hardcore og spis fisk..

dummeste som fins hvis mann vil gå ned i vekt er diett. du må trene å spise sunnere.ikke stoppe å spise for da blir du bare feitere..

vi ser du har blitt mye tynnere åså:D

1 kilo ?? woow :O

Idiot man stopper ikke og spise når man går på diett man spiser faktisk sunnere og trener <3 (not) Men klart, hvis du vil dø før du er 20 så gjør hva du vil. Da gjør du faktisk noe godt for verden :) (for en gang skyld)

:O

værså snill! ikke gjør sånn...du kommer til å slite med mat og sånn resten av livet da...har man først fått spiseforstyrrelser, så vil det prege livet ditt foralltid!

grattis med vekttapet ;-)

Dette er jo egentlig den verste måten du kan bruke for å gå ned i vekt da, Heidi. Når du begynner å spise igjen (beklager, men tror ikke du kommer til å klare å fortsette med dette) så vil du gå opp i vekt. Hvorfor? Fordi forbrenningen din blir lavere, og når du da begynner å spise mer eller mindre normalt igjen, vil du gå raskt opp i vekt. Om du absolutt ikke skal spise noe, hvis jeg kan gi deg et tips på minimum matmengde da, så er det som man sier "fem om dagen". Spis appelsiner, bananer, kiwi og blåbær. Da får du bla i deg c-vitamin og anitoksidanter.

DU bør IKKE faste. Da går du ikke ned i vekt. Du bør spise hver dag, men lite (og noe som inneholder lite kalorier), og så klart, forbrenn mer enn du spiser. Da kommer du til å gå ned kjempe fort! :D

Du burde virkelig ikke oppmuntre folk til å slanke seg på denne måten. Nå viser du alle leserne på bloggen din at det er effektivt, og da kan det være flere som prøver det.. Det er ikke bra da...

du ser litt sånn rar ut i øya ...husk at kroppen trenger proteiner for å bydde muskler og sånt siden du trener i tillegg mener jeg...

hvis du skal gå ned i vekt, hjelper det lite å "sultestreike" . Da lurer du kroppen din, og den tar heller vare på fettet så du legger fortere på deg. Og når du først spiser igjen, legger du på deg alt. Hvis du skal ned i vekt, er det lurt å trene masse, og spise lite hver 3. time ( sunn mat ) !!!

du er et dårlig forbilde hao! dessuten matcher ikke skjerfet ditt med genseren...

hvorfor ikke bare trene?

Heidi, dette er virkelig ikke noe du burde blogge om, da jeg håper og tror, at du ikke mener det du skriver. Det er uhyre viktig at du ikke oppmuntrer unge jenter, som er de som leser bloggen din, til å ikke spise for å bli tynnere. Spiseforstyrrelser er en sykdom som kan være umulig å bli kvitt om man først har fått den, jeg vet hva jeg snakker om! Hvis du virkelig ønsker å gå ned i vekt, burde du spise lite, ofte og trene i tillegg.Om du ikke spiser, så har du heller ingen energi til å trene, eller i det hele tatt å være sosial. Er det virkelig verdt det? å ligge helt stille i senga si og ikke kunne røre seg fordi man ikke orker, bare for å miste noen kilo? Håper du ikke mener dette innlegget seriøst! du burde skamme deg, tenk å sette slike griller i hodet på unge jenter!!

kan du ikke spise sunne små ting litt oftere, hvorfor en bolle liksom? Hadde vært mye sunnere med f.eks. ett grovt rundstykke

Du har bare gått ned det fordi du ikke har mat i magen, du går desverre opp med engang du begynner å spise igjen.. Dessuten går man opp og ned helt opp til fire kg per. dag, det kommer an på faktorer som om du har spist, vannbalanse i kroppen, og om du har vært på do ;) hehe

kjære deg...

først vil jeg bare si at dietten din ikke er bra i det hele tatt, men hvis du nå absolutt skal gå på den så hjelper det ikke å spise en bolle! tenk så mye færre kalorier du hadde spist hvis du hadde valgt et grovt rundstykke!

men jge vil egentlig råde deg til å spise normalt og sundt og så begynt å trene!

fint GRØNT skjerf til en ROSA genser

Med den dietten der får du anoreksi en dag, ikke bra :/

Stakkars jente, det kan ikke være lett å være så dum:/

Unnskyld meg, men å IKKE spise er det dummeste du kan gjøre. Du har et naturlig fettlager i kroppen som kroppen bruker nå når du ikke spiser, så to dager er INGENTING i forhold til hvor mange dager du må gå uten mat for å merke forskjell. Og hvis virkelig det å faste er den beste løsningen for deg, da må jeg virkelig innrømme at jeg blir skuffa av å kalle meg norsk. Du som er BAAAAARBIE burde tenke på hvilke konsekvenser det har når man ikke spiser. Håret ditt blir ødelagt - mye hårtap over lengre tid, huden din blir grå og totalt uten noe glød - og dette er vel ikke noe en Barbie vil oppnå? Mange får også tvangstanker og har perioder av livet sitt de ikke husker fordi de er så syke- og alt dette er bare 1/10000000 av hvorfor man ikke skal sulte seg på den måten. Skjerp deg, du burde vite bedre.

Du burde ikke bare og spise! Det er det dommeste du kan gjøre! Etterhvert vil du ødelegge forbrenninga og bare gå opp isteden for ned. Mye bedre og spise sunt og lite og ofte. Kansje

kutte ned på snop osv...

Kansje du vil føle deg tynn etter noen uker, men du legger eneglig bare på deg.

Jeg prøvde meg og på en typen "slanking", men når jeg hørte jeg kunne få spise forstyrrelser

og kunne gå opp isteden for ned så begynte jeg på et sunt kosthold isteden.

Spis sunt og tren, eneste måten å gå ned i vekt på! :-)

lat eller, siden du ikke orker å trene vekk EN kilo? lol du driter deg selv ut når du skriver det.. sulting funker ikke i lengden uansett. just saying.

si farvel til; fint hår, mensen og pupper!

Få hjelp!

SKAM DEG ALTSÅ, du burde ikke spist den bollen! når du slanker deg skal du jo ikke spise NOOOOOE ! herregud altså: (((((((

men fra tull til alvor, jeg gikk ned 3 kilo på en uke ved å bare trene 1 time på treningsstudio i 3 dager. Jeg la ikke om kostholdet engang. Jeg tror min metode fungerer mye bedre enn din når du mister Én lusen kilo på 4-5 dager. hahahah : )) GO ME!

Du driter deg ut.

Det høres ut som du holder på å få en eller annen form for spisefortyrrelse, kjære deg. Skjerp deg og ET NORMALT før du faktisk lever et rent helvete med spiseforstyrrelse. Selv om du sikkert tenker "herregud, jeg kan jo såklart spise normalt om jeg vil det", plutselig kan du ikke det, nettopp fordi du har blitt besatt på å slanke en kropp som absolutt ikke trenger å slankes.

Du blir ikke tynn av å ikke spise.. du blir syk og ødelegger forbrenninga de! hvis du hadde spist sunt, små måltider men ofte! hadde du merket at du hadde blitt tynn, samtidig som du hadde hatt energi! Det værste med dette er at du oppfordrer yngre jenter til å slanke seg.. flere yngre jenter som ser opp til deg slutter å spise fordi de leser bloggen din..

jojo-slanking er IKKE sunt... ikke at du har gjort det ennå, men med alle disse smådiettene dine du prøver å følge, men ikke klarer å holde på, tar det nok ikke lang tid før du går opp igjen... enig med de over - tren mye og spis sunt! fisk f.eks, og IKKE spis bolle når du trenger energi! har ikke så veldig god peiling på sånt, men jeg ville heller spist litt frukt for å få opp blodsukkeret!

Ser ikke ut som du har gått ned 1 og en halv kilo , ser fortsatt feit ut!

Hei! Hvis du skal gå ned i vekt er det KUN 1 ting som funker! Du må spise bare litt mindre enn hva du pleier og litt sunnere..samtidig må du trene ca 3 ganger i uken i ca 45 min, det er ingen ting! I tilegg holder det med moderat aktivitet! Husk at når du begynner å spise igjen raser du opp i vekt, og du kan jo ikke slutte å spise for alltid? Styrketrening gjør at musklene blir sterke og jo sterkere muskler du har jo mer fett forbrenner de pr.time! Husk på dette, og lær av det! Det er det beste tipset du noen gang trolig kommer til å få når det gjelder slanking. Husk også at å gå ned i vekt tar tid og må gjøres sakte, men sikkert :) Lykke til!

Synd du går opp i vekt når du begynner spise normalt igjen.

Tror vi kan tilskrive vekttapet ditt til noe som kalles hjerne-svinn.

Tror neppe du faster, fastet 2 dager på sykehuset (fikk jo vann og litt sukker i det vannet inni blodet via sånn slange) ANYWAYS, jeg var jo halveis død. Greide ikke gå, sitte, holde et blad og til slutt å snakke. Du er jo tydeligvis i full aktivitet osv så ja.. ehm?

Du er litt wannabe Kissi.............

Hei, et godt råd fra meg, stopp med det der.. Jeg begynte slik, og det endte med spiseforstyrrelser. Spis sunt og tren. Du trenger ikke gjøre mye heller, bare gå eller løp en tur :)

hvis du sulter deg , på denne såkalte dietten, så tærer det på muskler før fett,
Jeg hadde en periode, og jeg kjenner en jente som er alvorlig lagt inn på sykehus i flere måneder p.g.a. dette,
Nå går jeg på dansing, og tar 50 situps og så mange armhevinger jeg klarer + dansing hjemme
e på de dagen det ikke er dansing, og drikker vann i uken, og ikke noe brus ;)
jeg har gått mye ned! :)
Hvis dansing ikke faller i smak hos deg, så kanskje du kan prøve noe annet eller bare så simpelt som og løpe en tur.'

hei :) du vet at man bli TYKK av å ikke spise ?

huff da! Synes synn på deg... å slite med forholdet med mat er noe drit!! Tro meg jeg vet det. Jeg sulter meg selv og overspiser i hytt og pine!! Jeg hater kroppen min .... Du har en fantastisk kropp, du er kjempe pen! Du trenger ikke å forandre på noe <3<3

Du så ganske syk ut på bilde.. Du burde TRENE masse og spise mere! Det er ikke særlig smart å slutte å spise, tren heller massemasse. Jogg til du svetter, finn en aktivitet du liker å gjøre.

Ikke sult deg, det er det verste du kan gjøre.

Hadde du fjerna bollekinna, hadde du sikkert veid 10 kg mindre :PP

orker ikke lese alle kommentarene, menn:

"Idiot man stopper ikke og spise når man går på diett man spiser faktisk sunnere og trener <3 (not) Men klart, hvis du vil dø før du er 20 så gjør hva du vil. Da gjør du faktisk noe godt for verden :) (for en gang skyld )" : lille anonyme feige jævel ^^ - Skjerp deg ! :P

Kaja over; Hva faen? skjerp deg

Heidi alexandra: IKKE stopp og spis ! Bare spis litt sunnere og tren osv :)

lol..............alle dine haters oppfordrer deg til å spise. de bryr seg faktisk :) Liker ikke visse ting du mener og sånt, men vil jo ikke at du skal dø. SPIS FØR NOE GÅR GALT, du er ikke akkurat en kamel med masse fett i puklene som du kan leve mange uker på. Du er et menneske, soooooom trenger mat =D hihi

herregud, du ødelegger deg selv

Jaja, slapp av. Hun kommer aldri i verden til å få anorexi. Hun er bare dum, men serr det er

jo litt morsomt. Fortsett, Heidi, se hvor lenge det går før du får litt elektrolyttforstyrrelser, og deretter går opp 20 kg fordi du ødelegger forbrenningen din :) YEAH!

kjære Heidi ikke 4 å blande meg, men du ser da ikke ut som du trenger å slanke deg!! altså jg skjønner ikke hvorfor du gjør det??? og vet du at sånne dietter" går utover huden din i lengden

hvis du vil holde en stabil vekt så drikk grapefrukt hver morgen. presset i vann. det er superbra for huden og vekten i tilegg til å spise godt:)