Sånn starter jeg dagen
I dag har jeg startet dagen med et halvt glass babymat, så skal jeg spise andre halve til middag! Noe som er litt morsomt, er at folk har vært veldig positive til denne dietten. Andre dietter har stort sett gjort alle sure, men nå kommer folk med tips til hva som er godt og sånn! Wow. Mulig det er fordi de selv synes det er morsomt, siden jeg alltid har sagt at folk som spiser babymat irriterer meg. Hihi.
Nå skal jeg ut for å jogge, og etter det er jeg ferdig med de to viktigste tingene jeg må ha gjort i dag. Oh, life is hard.. Ja, finnes flere enn meg som burde ha det "hard" på den måten. Altså, litt slanking! Lol.




09.apr.2011 @ 10:52 
Broren min på to år er serriøst for stor til det!
Han blir ikke mett(og nei han er ikke overvektig for den lille alderen)
Du må tenke litt på hva det inneholder.
DU er tynn og slank. Du trenger ikke slanke deg for din alder!
Tenk at det er folk som veier mer enn deg og er yngre. De spiser i alle fall nok mat. Bare du kan kjønne at overvektige leser bloggen din, og begynner med dine uvaner!!! Det er helt forferdelig. Jeg selv er tynn, men spiser masse mat. Fok sier jeg må spise mer. Jeg spiser til jeg blir mett, og spiser masse. Er sulten NESTEN hele tiden. Jeg kommer aldri til å begynne med babymat-dietten. Det er noe som 6 måneder til 1 år skal bruke. Det er ikke rart at du spiser det, du klarer ikke å tenke skikkelig når du spiser så lite å går på slankepiller og sånn. Men at du jogger og trener er bra, men kan ikke tro at du er i god form, p,ga du spiser ALT for lite for din egen alder!
= MIN mening, og jeg vedder på at du legger denne ut som dagens kommentar og sier dårlige unskyldninger ;)
Hvis det er fin kropp du vil ha, så vil ikke dette hjelpe overhodet! DU BRYTER NED KROPPEN DIN, OG DETTE VIL FAKTISK RESULTERE I S - T - Ø - R - R - E FETTPROSENT. Og på norsk, betyr dette at forbrenningen din blir dårligere(som følge av nedbryting og derav mindre muskler) og du vil legge på deg mye raskere. Jeg vet i tillegg at du skeier ut i perioder, og i disse periodene vil kroppen din opptre som verdens mest sultne vesen, og den vil ta til seg all energi den får........
Hvis du vil bli tynnere:
* Spis nok mat til at "systemet" faktisk klarer å gå rundt -> i tillegg til mer, selvfølgelig
* spis mat som gir deg næring, og som ikke gjør deg så sulten raskt igjen -> få i deg proteiner, nok fiber og vann, samt karbo og fett selvfølgelig :) En normal balanse!!!
* tren styrke OG kondisjon, IKKE kun kondisjon....Trener du styrke vil dette resultere i at kroppen din forbrenner mer heeele døgnet :) - enn om du bryter ned kroppen din og får ræææv forbrenning
Just saying....Masse mer, men dette her er basic. Vær så snill, ikke ødelegg deg selv...og hvis dette bare er enkle PR-stunts: VÆR SÅ SNILL Å IKKE ØDELEGGE ANDRE!