lykketil

lykke til. det trenger du

Kunne ikke brydd meg mindre.

Du kommer aldri til å bli tynn uansett hva du gjør, bolla:)

du må spise normalt, ellers kommer du til å kollapse.

Jeg har gått ned 21 kg siden oktober 2010, jeg var 81 kg og veier 60 kg nå:) Å jeg går tur 1 time om dagen å litt styrketrening;) Spiser 1800 kcal om dagen, Så hvis du skal spise bare 40 kcal så kommer du til å havne på sykehuset å der kommer de til å tvagsfore deg. Men det er ditt liv:)

Det funker ikke å ikke spise nok, mosjon og godt kosthold er det som gjelder!! Man ødelegger forbrenningen av å ikke spise normalt...når du begynner å spise igjen kommer du til å legge på deg...just sayin : /

haha,, også tror dere på henne og da.. vet ikke hvem som er mest patetisk, hun som lyver, eller dere som faktisk går på den.. lett å vite at hun lyver, for selv om hun påstår at hun trener som en gal og lever på 40 kalorier om dagen, så er hun fortsatt småfeit. Hadde dette vært sant sist hun påsto det, så hadde hun vært syltynn. Det var jug sist, det er garangtert jug å også

Lykke til! :)

lol

hahhahhahaaaaaaaaaa

det er litt søtt da, alt du gjør for å provosere..

Good luck!

- Osamablondie.blogg.no

du har jo allerede perfekt kropp. uansett, good luck (:

man blir ikke slankere av sit ups og push ups.....

du klarer jo aldri å følge det uansett? hahah, vær fornøyd sånn du er.

LES DETTE HEIDI!!!

når du trener trenger kroppen fett som den kan forbrenne/gjøre om til muskler, når du kun spiser 40 kcl om dagen har ikke kroppen noe og forbrenne/omgjøre så da vil kroppen begynne og forbrenne musklene man allerede har ... altså du vil ikke bli særlig "trent" til sommeren (som har startet)

plis, ikke overdriv så...

Good luck, have fun! :p

Skal du ikke bytte design snart?

Du kommer aldri til å orke treningsopplegget ditt, når du lever på 40 kalorier. Beklager å skuffe deg, men du rekker ikke å bli ''slank'' til sommeren. Det kreves tid og plannlegeing å få den perfekt sommer kroppen. Muligens kan det hjelpe at du blir tynn i starten, men med en gang du begynner å spise normalt kommer du til å bli jævla feit.

Du har gått på 40-dietten i mange månder nå! Hvorfor ser vi ikke resultatt. Du har faktisk lagt på deg, du var tynnere da du startet å blogge. Dietten din gjør deg kun normal, for før var du syltynn

Du blir ikke noe slankere bare av å skrive dette på bloggen din ;-)

Just sayin'

For å bli tynn/slank hjelper det ikke bare å trene. Man må også spise sunt (DVS AT DU MÅ SPISE...????) og lite og ofte. Det hjelper heller ikke å være tynn så lenge man har et dårlig kosthold.

Mulig du får resultater av dette i noen dager/uker, men som en annen skrev over her,

så kommer du til å legge på deg stort så fort du begynner å spise som vanlig igjen.

Men, for all del- lykke til :)

og god sommer

Du må være klar over at når du trener bryter du ned cellene i kroppen. Det er når kroppen hviler etter trening den bygger seg opp igjen. Dvs. at hvis du trener 50 situps/pushups hver dag vil musklene dine bare brytes ned, og ikke bygges opp. Du må få den en ordentllig øktplan! Slik "trening" er vell egentlig ikke ordentlig bra...

Og spiser du 40 kcal om dagen vil kroppen til slutt kollapse fordi den ikke får nok næringsstoffer til å bygge seg opp igjen. Google litt om hva kroppen bruker kaloriene vi spiser til. Man blir ikke fet av kalorier hvis man spiser helt normalt (ca.1800-2000 per dag)og morsjonerer jevnlig :)

Jeg baserer ikke livet på noe så overfladisk som kropp og utseendet,jeg er for smart til det.. :))

du kommer aldri til og klare treningen med 40 kalorier på en dag ass, hva ska du spise pr dag a? et eple ?

Og du blir ikke slank av treningen din der , men av undreernæring tenker jeg ! såemm, jah du kan få spiseforstyrrelser!

Lykke til med det!

Hvis du skal bli slank, så spiser du så myyye fett du bare vil, så lenge det er sunt fett.. Det er karbohydrater du skal holde deg unna... Google lavkarbo dietten :) Man skal trene, men ikke for mye da du bryter ned kroppen, det vil du etterhvert oppdage når det blir fysisk umulig for deg å trene :)

haha, du må jo spise normalt og sunt i tillegg. eller tror jeg du kommer til å. ehm ja.

er det ikke best å bare drite i å bli slank til sommeren?

DEt er jo egentlig da man bare kan slå løs håret og bare slappe av og have fun liksom <3

Til vinteren kan du slanke deg om du vil, men om sommeren gjelder det å ha det gøy og ''utnytte sommer ferien'' ... eller hva man sier?

Kan du legge ut en video der du viser oss push-up og situps? Bare for å se hvordan du gjør det? :)

skjønner ikke at dere som skriver at det ikke er vits i å spise så lite til Heidi, hun er UANSETT for dum til å skjønne det. Dessuten gjør hun nok dette for at hun vil ha oppmerksomhet! Alle skjønner jo det. Å til dere som sier at hun er feit? Hva faen feiler det dere??? Jenta er jo ikke feit, kanskje litt rund i kinnene, men det er jo bare søtt, hadde det ikke vært for at hun skriver så patetisk :) Jeg liker ikke denne bloggen så mye, men uansett gidder jeg ikke akkurat å sitte å skrive feita osv, å være såå tøff bak dataskjermen :) Lord.

hahahaha. Jeg ler. Du kommer aldri til å gå ned i vekt, uansett hva du gjør..
Vi vet alle at du ikke klarer å holde deg til en diett. etter kun 1 dag,
Så er du tiblake på de ekle Kakene dine, og Mcdonalds.
Good luck, bolletrye...

Du vet at du ikke kommer til å forbrenne en shit, untatt muskler fordi kroppen ikke har noe annet å forbrenne når du spiser så lite?

Har gjort det samme og jeg føler meg flau som sier det men det hjalp faktisk selv om det kanskje ikke var den beste løsningen... Jeg gikk på den såkalte "detox"dietten (hollywood dietten) der alt jeg fikk i meg var flytende. Dietten består av 2-3 liter vann om dagen og yougert. jeg gikk ned i fra 60 til 52 kg og jeg er 167 cm lang, etter jeg var ferdig med dietten ( etter 3 måneder ) begynte jeg å trene så jeg fikk former og er nå fornøyd med kroppen min! ikke noe jeg kan anbefale jeg var sliten hele tiden og bestvimte et par ganger men... ja jeg må egentlig være ærlig å si at det var verdt det... eh hem* :)

Du vet at det er så mye kunstige fargestoffer i fun light saften at det er VELDIG usunt..?

Man blir slankere av å spise sunt og ofte, for da får man en høyforbrenning :)

Unnskyld meg Heidi, men tror du alt skjer av seg selv? At du sitter på rævva di å spiser gele, å vips så blir du tynn? Snakker man korttenkt eller?! Eller, du er vel bare lat!!!!!!

jeg ler. latterlige idioter som tror på henne.

Du vet at hvor mer du spiser hvor mer fett forbrenner du, hvis du trener. jeg annbefaler deg på det sterkeste og spise mer !

du har jo stor nese men den blir ikke mindre av å gjøre det der... å hvorfor har du lagt dette under mappen KOSTHOLD?? dette er ikke sunnt hvis du tror det. det er faktisk JÆVLA usunnt!

du har fortsatt barnefett spesiellt i ansiktet så du må nok vente til du blir litt med voksen

bullshit

Du må jo spise for å forbrenne, sunt fett må du få i deg hver dag, for å forbrenne fett i det hele tatt! Kutt heller ut karbohydrater/sukker.. Gele wtf? Du har jo null peiling på kosthold!

Jeg reagerer ikke på grunn av Heidi faker diverse dietter. Men det at hun er på topplisten, fører faktisk et vist ansvar. Unger på 10-12 år, skjønner ikke alvoret med å gå på 40-kalori dietter. Som oftes er det de med veldig lavt selvbilde som finner slike innlegg, om hvordan man kan slanke seg. Det er faen ikke lenge siden jeg hørte en 1.klassing klage over at hun var for tykk, enda hun er kjempe tynn (HVA FAEN :O)

for det første så burde du ha en dag fri mellom øktene, for å ikke slite deg helt ut. Og du får heller ikke noe fin kropp når du spiser så lite, fordi kroppen ikke har noe å gå på.. Da kommer du heller ikke til å orke å trene. Får NULL energi av å spise så lite. Tviler på at du får en sunn og fin kropp av det her :))

Hvis du er så jævlig feit og misfornøyd med deg selv - skaff deg psykolog og personlig trener baby :)

Ehm, til deg over.. Jeg har ikke spist på en uke og gått ned over en kilo, jeg har masse energi OG jeg greier fint og trene :)

ikke at jeg er profesjonell eller noe sånt, men pushups og situps vil ikke hjelpe deg så veldig mye..

Løping er bra, og du har satt deg et bra mål.

men husk!

Når du går på diett, må du finne en som passer for deg (med ordentlig mat).

For når du først skeier ut litt eller slutter på dietten så PANG så er du tilbake der du startet.

hahahahaha. FOR det første. Den treningsplanen din er ja... Hvis du først skal ta styrke, så ta det ordentlig! HVis du tar 50 situps hver dag kommer du til å ødelegge ryggen din feks hvis du ikke trener den også. OG du må springe mer en 3km, hallo? Og den dietten din, den ler jeg enda mer av , hahaha. Du vil bli smellfeit når du spiser vanlig mat igjen, så hvis du ikke har tenkt å leve på funligthgele hele livet, så har du ett problem der.. Hvis du vil bli slank, så google feks lavkarbo diett. Jeg vil avslutte dette med å si at det ikke virker som at du har noe som helst peiling når det kommer til kosthold og trening. Men mest sansynelig så gjør du jo dette for å provosere.. Men uansett, pass på at det er mindre jenter som leser dette og kan bli påvirket av det.

hahahaa, LOL!

Om du vil slanke deg eller gå ned i vekt må du spise normalt! Hjelper ikke med gele, det er mye sukker i den fra før av så det hjelper ikke i det heletatt. Bare du spiser normalt og trener daglig går du ned i vekt uten å skade deg selv! Spis frukt og grønnsaker, men du må også huske kjøtt. Spis variert. Snart kommer du til å havne på sykehuset pm du skal fortsette med å spise det! :/

-Lykke til, det trenger du!

Jeg vil ikke være frekk, jeg digger bloggen din, men du trenger ikke over trene:) Bare et tips:)

Kan du lese min blogg, og en kommentar kanskje?

Jeg vil bli kommentert av en profosjonell

Unskyld meg, men prøver du å få anoreksi???

sit ups hjelper ikke for å få flat mage, magefettet bryr seg ikke om hva som foregår i musklene under. Du kommer ikke til å slanke deg noe med sit ups ;-P

40 kcal om dagen! Omtrent det samme som et halvt glass melk-- Det blir du nok mett av.

Lykke til.. tror du trenger det hvis du skal klare å leve på 40 kcal lenge.

Du vil virkelig ikke spise så lite hvis du skal trene mye. Jeg snakker med erfaring! Jeg prøvde det selv for omtrent et og et halvt år siden, ganske ubevisst egentlig. Nå er jeg innlagt på instutisjon for Bulimi. Du vil virkelig ikke det ! Jeg og alle andre som har samme problemet på instutisjonen, vi angrer for at vi lot det skje med oss, ikke la det skje med deg. Du fortjener ikke denne lidelsen, trust me.

Du burde komme deg til psykolog!

En ting jeg vil bemerke: Du blir feit av kunstige søtningstoffer, altså det som gjør at Fun light er søtt, men likevel helt uten sukker. For ikke å glemme at du får kreft av det(som alt annet her i verden nå for tiden) :))

Jeg må bare si det att denna dietta du er helt utrolig teit , for det første så får du ikke i det nok av de vitaminene du skal ha, og for det andre er ikke denna dietten så jævlig slankende.. hvis du s gjærne vill slanke deg, noe som du egentlig ikke trenger.. så annbefaler jeg deg å spise knekkebrød, med et eller anna sunt pålegg åsså masse frukt. Det hjelper vell myeber, du kan virkelig ikke leve på gele, det er jo farlig !

Jg så en so hadde skreve att hun var småfeit?? HVA FAEN feiler det deg?? hun er ikke feit en plass! hun er normal, i denna tia som mi lever i nå virker det som att det å være tynn.. det er mann hvis noen av beina i kroppen stikker opp, som foreksempel hoftebenet osv.. å det er SYKT stygt! ..

heidi har en kropp som er perfekt, hun er ikke for tynn, og heller ikke feit! .. må dere som sier att ho er feit skjerpe dere..

for de bildene er jo ikke redigert igrunn

holloo!! du kan ikke bare spise 40 kcal per dag, da kommer du jo til å få spiseforstyrrelsa.. de som ekstrem slake seg får i ser 600-650 kcal hverdag. å det e sånne folk som e smellfeit! e du det? neey

Lol.

hahhahha! you made my day. den dagen du begynte å blogge satt æ i flere måneder i håp om at det hele bare va tull. no når æ gikk inn på blogge din, skjønte æ at du rett og slett bare e dum. om du klare det her, skal du faenmæ få en premie i posten av mæ! lykke til med å virkelig ødelegge kroppen din.. :)

du e en onge.. kan du husk dt vær så snill..

Er 40 kcal realistisk? Det er lett å falle tilbake og du vil kanskje oppleve å føle deg slapp på den dietten og kanskje sykdommer pga mangel på de næringsstoffene du trenger! Derfor ville jeg anbefalt å bare gå på dietten en stund og så gradvis øke. Det er lett med jojo slanking effekten, så det er bedre om du lager deg en plan som du kan holde deg til, og som er sunn! Jeg skjønner at du kanskje er desperat, men ta deg litt bedre tid:) treningen høres jo bra ut;) men lykke til;) det trenger du:)

Jeg håper du ikke oppfattet denne kommentaren som nedlatende og negativ:)

Du kommer til å ødelegge kroppen din med dette tullet:( men lykke til;) det trenger du......

Heidi daaa ! Du må ikke ødlegge deg selv, jeg vet det er altfor mange som skriver hatmeldinger om det her, men prøv å tren litt mer variert styrketrening, istede for bare sit- og pushups, og så spise litt mer variert, med kjøtt, fisk, grønnsaker, frukt, osv. Det er da du kommer til å se forskjellen på kroppen!

Ellers enn at du går på denne dietten, så er du søt som alltid xx