Forstår ikke du at du hadde ødelagt deg selv med det der?

haha lykke til:)

Good luck. ;p

sykt.

du altså

Du burde begynne med lavkarbo hvis du vil ha en effektiv diett som faktisk er sunt for deg!

Vil bare si at du lurer ingen, visst du hadde fulgt disse "diettene" dine så hadde du på et tidspunkt besvimt, blitt lagt inn på sykehus eller så hadde vi sett noe forandringer. Dette er ikke ment for å være slemt sagt men du er like "stor" nå som du var før du begynnte med disse diettene og jeg syns det er positivt... Men syns det er tull at du fremhever disse diettene til barn og tenåringer når du ikke en gang selv bruker de... Du lurer ingen.

"Jeg skjønner at man går ned i vekt med denne dietten, men tetter man ikke også igjen blodårene sine med all den feite maten? Så man går ned i vekt, men særlig sunt er det vel ikke...

Takk for godt spørsmål. Svaret er at det vet vi dessverre ikke. Det er nok avhengig av flere ting, blant annet av hvor fettet kommer fra. En ny stor epidemiologisk studie viste at folk som spiste lite karbohydrater med fett og protein fra plantebasert kost hadde lavere dødelighet av hjerte- og karsykdom. Motsatt var det med de som spiste lite karbohydrater med fett og protein fra dyreriket, de hadde økt dødelighet. Problemet med slike studier er at de undersøkte ikke nødvendigvis brukte lavkarbo-dietter slik mange gjør i dag. Da vet vi heldigvis mye mer om det kostholdet som anbefales fra myndighetene i dag, det beskytter mot kroniske sykdommer som fedme, diabetes og hjerte- karsykdom."

first i was like " :O " but then............ " Y U SO STUPIDლ(ಠ益ಠლ)

da får du fine tenner :3

Siden det er aspartam i pepsi max og andre "sukkerfrie" produkter vil du ikke gå ned noen ting...

Pepsimax er ikke noe næring i ?! Du går vel rundt og er sulten hele tiden når du holder på sånn? eller det er vel blitt en vane nå.. og det er ikke positivt! og kanskje du ble kvalm den gangen du var på McDonalds fordi kroppen din IKKE er vandt med å få i seg noe mat. Og da blir en lett kvalm.

jeg skjønner ikke at du ikke går rundt og er sulten, eller gjør du det? Og lene: det kan GODT hende at hun faktisk besvimer elns, jeg tviler sterkt på at hun skriver ALT på bloggen sin.

Men Heidi, kan ikke du heller prøve å trene regelsmessig, spise frukt og grønnsaker og få i deg fiber(fra grove brød, knekkebrød osv..)? Jeg lurer faktisk på at av og til har du bulimi! og dei med bulimi ser heeelt normale ut. Jeg håper for din skyld at du ikke har det, fordi det er en VELDIG alvorlig sykdom!

og fett er sunt! vertfall umetta fett!

Mettet fett:

- fettsyrene inneholder kun enkeltbindinger mellom karbonatomene

- finnes i kjøtt, smør, sjokolade, ost, kjeks osv.

- dette fettet er ikke bra for oss i store mengder ettersom det øker risikoen for hjerte- og karsykdommer.

- "IKKE SUNT" (ikke mer enn 10% av fettet vi får i oss burde være mettet)

Umettet/flerumettet fett:

- fettsyrene inneholder dobbeltbindinger mellom karbonatomene

- finnes i fisk, nøtter, avocado, rapsolje, olivenolje os.

- dette er fett som kroppen trenger for bl.a. energi og varme

Og les denne! http://www.vitahjertego.no/Hjerteskolen/Fett?gclid=CIabqKL3xKsCFUW-zAod8CB44g

Håper du begynner å spise normalt.. Lykke til!

Ikke sundt for tænderne..;)

- Ida / couturexx.blogspot.com

Dette hørtes da orntli sunt og lurt ut.

Masse vitaminer og mineraler, proteiner osv.

Regner med du blir slank og lekker i en fei.

Good luck !!!!

ho e jo like rund i tryne og like mye fett på kroppen som når ho begynte med de her diettan før nån år sida. dessuten, hvis ho hadde ment det va så fint med tynn kropp osv, koffer legg ho ikke ut bilda av sæ sjøl der ho vise f.eks magen osv ofte(re)? det e førdi ho har valpefett der, og låran e ikke så tynn som kanskje ho trur sjøl. helt patetisk at ho i det hele tatt sir ho går på dietta som pepsi dietten. hahahahha æ blir flau når æ les det. ho spis drit hver dag i følge bloggen hennes, så nopp æ trur ikke på ho og de diettan.

Hørt om næringsstoffer fjompenisse? det har ikke pepsi max.

Anna: veddar på at heidi hadde skreve de på bloggen sin om ho hadde besvinmt. ho blogga no om at ho hadde fått eit LITE skrubbsår på handa, og at ho ein gang måtte på eit sjukehus (?) elns.. så jo ho hadde blogga om de. fordi ho er ein oppmerksomhet drittunge

haha lykke til. Du kommer til å ødelegge tennene dine helt hvis du skal drikke brus hele tiden ;)

Hiv deg heller på lavkarbo. Det er mye mer effektivt, og jeg har faktisk tatt av tilsammen 12cm på kroppen på én uke.

Jeg hadde spiseforstyrrelser en gang, og da fikk jeg ikke i meg kalorier. Jeg gikk ned, men jeg gikk opp dobbelt så mye når jeg ble frisk. Vektnedgangen er kortvarig når du gjør det på den måten.

Bare et tips fra ei som har erfart alt du driver på med, og vokst opp ;)

i en halvliter brus, så er det ca 25 sukkerbiter......

Du overlenger lenger med vann i kroppen enn med mat iallefall, det skal du ha. Men det er ikke mange dagene før du blir syk og ukene før du dør ! :)

Du kommer så sykt til å bli oppblåst og jævlig + magesmerter! Det er helt sinnsykt med kullsyre i pepsi max. Spesielt kult er det at hvis du får i deg for store mengder, vil det virke avførende. Siden det er virkningen av alle de kunstige søtningsstoffene. Tenk så fine tenner du får da! Syreskader til tusen.

KOS DEG

Og! Kunstige søtningsstoffer aktiverer noe i hjernen som gjør at du får enda mer lyst på søtt. Derfor er det lett å spise masse søtt og usunt. Fail on you! Du ødelegger deg selv.

- Jeg har spørsmålsrunde på bloggen min nu!

det er ikke bar for tennenne dine da..

Hehe lille venn, de fleste med hjerne har skjønt at du faktisk ikke går på disse diettene altså. Du beviser det jo flere ganger når du skriver, men de aller fleste har skjønt du tuller vennen min. : )

vist du drikker brus hver dag, er det ikke bare tennene dine som går rett vest, men helsen din også. greit at du kanskje går ned noen kilo. men du kan utvikle norges nye folkesykdom DIABETES 2!

det er tror jeg ikke du tar så lett på om det skulle vise seg å skje. selv om det ikke er rent sukker i pepsi max, så er det masse konserveringsmidler og erstatninger for sukker som er mins like skadelig som sukker! du burde skamme deg som legger ut slikt på bloggen din! trodde du var smartere enn som så

Hvorfor slanker du deg så mye når det ikke funker ? Du ser jo helt lik ut nesten. En kilo fra og til synes ikke.

fy søren! jeg er sjokkert over mennesker! det er bare negative kommentarer her.. har dere noen gang tenkt på at KANSKJE hun har en eller annen form for spiseforstyrelse? er det DA lurt å komme med mange stygge kommentarer og si at hun er feit, stygg og har valpefett? Og kanskje Heidi ikke er en hore som viser hele kroppen sin på bloggen! det er en forklaring på ALT! jeg blir skikkelig SINT her jeg skriver til dere, fordi det er DERE som ikke har hjerne!

og til Anonym: Et skrubbsår er ikke så alvorlig som om hun har besvimt og havnet på sykehuset. Dere burde skamme dere!

mulig det høres lurt ut for deg,men det er ikke sunnt(er noe som heter sukkersyke)går ann å spise normalt å fortsatt gå ned i vekt/holde vekta.

Anna: du er ikke en hore om du viser kroppen din på bloggen kjære deg.. heidi er bare en oppmerksomhet unge,så er det rart hun får negative kommentarer? les det hun skriver da vell! herregud

faen du er dum.. har du noen gang tenkt på kroppens behover? at den faktisk TRENGER de 2000-3000 kaloriene du får i deg hver dag? kanskje hvis du faktisk SLUTTER å drikke brus, spise junkfood og dritt, og spiser litt mindre, men oftere, at kroppen din får en sunn vektnedgang? Jeeez.. Du er faktisk tom i topplokket

facepalm

du vett at når du drikke for masse pepzi max så ødelegger du tennene ekstra masse, for pepsi max har så mange syrer i og ødelegger tennene slik at de blir brune og ekle, your choice!!

Anna: e ikke hore før å vise kroppen på nett. vet du ka hore før nå? blir så flau av persona som dæ som kalle folk før masse tomme ord. skal æ komme å kalle dæ pedofil liksom? du e fan mæ så dum at det e helt latterlig :p og viss ho har spiseførstyrrelsa så trur æ neppe ho hadde spist så mye drit som ho gjør, og hadde ho sett ut som ho ser ut.

okei, kanskje hore var et dårlig eksempel. men uansett, kanskje heidi ikke er trygg på kroppen sin? men hvem liker ikke oppmerksomhet? : p men uansett det er visse ting jeg syns folk kan holde inne. og jeg sier meg ikke enig i alt det hun skriver, men likevel sitter jeg ikke bak skjermen her med et anonymt namn og snakker dritt om andre. det er bare FEIGT, og ikke minst barnslig. og det ligger mest sannsynlig masse sjalusi bak.

har du virkelig så lav forbrenning, siden du er avhengig av alle disse diettene?

haha, smart.. yeah.

Lykke til!

Du kommer til å bli skikkelig oppblåst om du lever på 3 liter pepsi max om dagen. Få ekstremt mye luft i magen... Ikke bra!

Eeeeh?! pepsi max er faktisk ikke sunt? herregud...

Skal du leve på cola liksom? Lykke til med sukkersyke på grunn av den dietten der.

Du gjør så altformye for å provosere:)

brus utvider magesekken din, så når du er ferdig på dietten må du spise mye er enn du gjør nå, og da blir du FEIT

Hahahahah, kullsyren vil utvide magesekken din, og du bli bare ende opp med en enorm mage!! LYKKE TIL MED ENORM MAGE OG SVARTE TENNER!!

Hei! Vil bare fortelle deg at når jeg og var på din alder så gikk jeg på syke dietter...var supertynn og fin, men så det ikke selv..selvfølgelig..og disse syke diettene + drikking i festene..går ut over kroppen! vet ikke hvordan jeg skal få sagt det, men nå er jeg 25 og kroppen min har vært "utmatta" i 9 mnd...dager du ikke orker stå opp, svimmelhet, hodepine +++ kroppen din overlever det nå..men om noen år vil den bryte ned..men som du fremstiller deg på bloggen er du IKKE i virkligheten ;)

Jeg skjønner ikke at det er mulig og tenke slik! Begynn å tren i stede for å ødelegge kroppen din ved bare å drikke brus og kutte ut mat. Det er jo helt idiotisk! Det er neste som man begynner å lure på hva som egentlig foregår i hodet ditt.

Slutt å skap deg så voldsomt! Alle vet og ser at du ikke har en spiseforstyrrelse, så hvorfor du tror det er kult å late som om du har det, sier vel alt om deg! Looser, og da snakker jeg ikke om kiloene som "renner" av deg! Blir litt flau på dine vegne, du kan jo ikke ha det godt med deg selv?!

Haha! Dette tar jeg virkelig ikke seriøst ;)

Og om du skulle levd på PepsiMax over lengre tid ville tennene dine blitt virkelig lekre!

Jeg må si at det er vakrere med noen kilo ekstra på kroppen og hvite tenner, enn å være sylslank og råtne tenner ;)

Lykke til :P

anna: haha e du seriøs? du kalle de som legg ut lettkledde bilda på blogg før hore som anonym :p det e så flaut før dæ nu. skjønne ikke at du gidd å svare en gang. helt patetisk av dæ

Alt du gjør for å provosere, og for å få oppmerksomhet, hehe var det president for usa, eller stand up du ville bli? ;) Nei, forresten, det må bli sit up.. Og seven up.

OJ! Lykke til da. Du får vel veldig pene tenner og hud.... Holdt på å si at du kan begynne på lavkarbo, men der er det mye kjøtt og du er vegetarianer. Hvorfor ikke prøve å få i deg noen shaker eller noe sånt istede for bare brus? Hva med væskediett med shake, suppe og lignende?

Ikke gjør det, okei? :) Jeg har gjort det samme, over en uke med brus og tyggis. Det kommer INGENTING godt ut av det. Du risikerer kun å ødelegge den psykiske helsen din. Er den ødelagt kan du ikke dra til legen å fikse det som om det skulle vært infulensa.

Men for all del, drikk sukkerfri brus, men i tilegg til mat. Om du vil kose deg litt på kvelden finnes det f.eks lett-is ( fløte is) den smaker bedre enn orginalen ( den er mykere) og den finnes i sjokoladesmak. Du kan spise riskrem, det er heller ikke så galt. Den får du i posjons størrelse i butikken, ligger sammen med yogurten:)

Så vet du helt sikkert hva du liker av mat, å spis det du liker. Er ikke hva du spiser, men hvor mye du spiser som teller.

Men ikke lev kun på brus, jeg lover deg, det kommer ingenting godt ut av det.

haha, nå lo jeg :) når jeg leste innlegget. for det var så dumt

haha, nå lo jeg :) når jeg leste innlegget. for det var så dumt

Hahahh, du er virkelig dum :p

Lykke til. Jeg håper du blir drit feit!!!

Lol. Beklager. Men jeg er 26 år, 1.60 høy, veier 45 kg og er mye tynnere enn deg. Du går ihvertfall IKKE på noen diett...og ikke veier du 43kg heller. Reality check!

Ikke en eneste av de diettene du har gått på eller vil gå på, fungerer. Og det vet både du, jeg og alle andre. Og det er ikke fordi du ikke klarer å følge dem (noe du sikker ikke gjør uansett men) men fordi de bare er helt idiotiske. Du blir ikke tynnere av å bare drikke pepsi max da, smarten. Og om du blir det er det ikke fordi du får i deg lite kalorier, men fordi du ikke får i deg næring. Og da blir du ikke slank, du blir tynn som et beinrangel, og det er ikke pent :)

Dere er så dumme du blir ikke noe sunn av å drikke brus for det første, for det andre Lene, hanne og celli har helt rett du lurer ingen, hva er vitsen med å si at folk som veier over 40 kg ikke burde få leve det er det verste jeg har sett deg skrive. Se på deg selv for du dømmer noen andre, du er så IQ løs, foresten et lite tips til deg siden du tar solarium nesten hverdag riskerer du å få hud kreft, just saying, og foresten hva er vitsen med ha blogg når du ikke engang ser på det leserne din skriver til deg, du rett og slett dum i hodet, vær så snill og søk hjelp du trenger det virkelig!!! btw only dogs go for bones!!! foresten du veier sikkert over 60 kilo kjære deg ikke si noe du ikke er!!! im done

Sånn bortsett fra at du antakeligvis kommer til å dø fordi du ikke får i deg nok næring så.

Jeg blir så provosert over alle som sier at at hun skal henge seg på lavkarbo, fordi det er mer effekt.

1: Tull og pisspreik, for å si det sånn. Det er ikke noe problem å gå ned ved å bruke norskt kosthold, med flere karbohydrater. Jeg har selv tatt av over 40 kg, med vanlig kosthold, så kutt ut lavkarbopropaganden.

2: For det andre så har ikke heidi behov for å gå ned i vekt, så hvorfor anbefale all verdens dietter og tull?

lena: så då er det ditt synspunkt. men har du hørt om Bulimi? dei eter og eter og ete. HAUGEVIS med mat, eller bare normalt. men så spyr dei det ut igjen etterpå. Og alle som har Bulimi ser 100% normale ut, og det gjør Heide. normal.

til dere "smartinger" som sverger til denne lavkarbodietten!

http://www.side2.no/helse/article2471453.ece

Spis sunt og normalt og tren litt istedet da vettu, late idioter!

Haha, hender seg jeg går inn på denne bloggen, og da kun for å få meg en god latter! Nekter å tro at dette er en ekte blogg, det finnes rett og slett ikke mennesker som er så snever og selvopptatt som du fremstiller deg her. Satser på at dette er en parodi på rosa-bloggere, og krysser fingre og tær for at det stemmer! For er det seriøst.. Ja, da er det bare trist....

Hadde du noen gang gått på noen av dine såkalte dietter hadde du vært ett levende (døende) skjelett, du ville vært innlagt på en eller annen instutisjon for lenge siden kjære deg- og du ville i allefall aldri hatt de bollekinna du har! Du burde være klar over at du har ødelagt resten av ditt eget liv, ved å skrive på måten du gjør og uttale deg om ting du absolutt ikke vet noe om, kommer du aldri til å få en jobb, du kommer aldri til å få en normal hverdag.

Bra du kan få dag-penger fra NAV så du får kjøpt babymaten din og pepsi max'en! :)

Have a great one, smartass

Du er så dum og patetisk! Du tror folk går på bloggen din for å lese om det superkule "kjendislivet" ditt, men den eneste grunnen til at folk leser er at de vil ha seg en god latter, og le av hvor totalt fucked up du er! Familien din må være så sinnsykt flau over å være i familie med deg, æsj

Dette her blir bare for dumt. Etter egen erfaring med å gå ned i vekt så er det kjempe viktig å spise sunt og regelmessig. Jeg gikk fra å veie 58 kg til å veie 48 kg. Høyde: 1.70.. Så kan vel si at jeg er undervektig.. Men jeg gikk nå hvertfall ned raskt men samtidig på en sunn måte. Dessuten er det bare tull det med å slutte å spise karbohydrater. Da går man bare sakte med sikkert opp igjen i vekt når man begynner å spise normal kost igjen. Mitt råd er å telle kalorier (1200 om dagen), hvor man da spiser sunn mat som grovt brød/knekkebrød, frokostblading, melk, magert kjøtt, fisk, grønnsaker, salat, frukt, bær, nutrilett, skyr, pålegg... Det å trene er også viktig for å oppnå stram og bra kropp. Så dersom man vil beholde vekta og slanke seg på en sunn måte, så er ikke det å slutte å spise et bra alternativ i det hele tatt! Spis mange små måltider om dagen!

Tror jeg ler meg ihjel av deg :)

Hahaahahhhh...... Du vet vel at brus ikke er sunt??? Folk som slanker seg UNNGÅR å drikke brus og slikt..Hahaha..Du kommer til å få spiseforstyrrelser om du gjennomfører denne dietter.. :p

IMPONERT! :) Du e smaaart! :D medalje til deg? :) Hell Yeah! :)

menmen, god underholdning e da vertfall :P

forstår ikke hvorfor folk gidder å bruke energien sin på å rakke ned på deg. det er ditt liv, hvis du vil sulte deg og ødelegge kroppen din ved å bare drikke pepsi max, så er det opp til deg! men du kommer jo ikke langt med å ødelegge kroppen din slik!! hvorfor ikke bare leve sunt og spise faste måltider?

Dette må være den mest idiotiske dietten jeg har hørt om, noensinne. Gleder meg til å se tenna dine etter dette her. Og et lite hint: fordi du putter noe i kroppen din, betyr det ikke at det er næring i det.